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肩こりのお悩みをお持ちの方のために、「肩と首のスッキリピロー」のご紹介です!
最もこりやすいと言われる肩・・・
肩こりや慢性的な疲れで悩んでいる方は本当に多いですね・・・
そんな方には、
鍼灸治療院から生まれた「肩と首のスッキリピロー」です!
この枕、凹凸がついた特殊な形のクッションにカバーがついています。
この特殊な枕に1日5分寝るだけで、肩こりがスッキリ軽くなるんですよ!
下半身太り、O脚の悩みには「スリムクッション」がおススメです!
「スリムクッション」は、
1日15分座るだけで骨盤を引き締め、簡単に骨盤矯正ができ、
下半身太り、O脚の悩みを解消することが出来るんです。
下半身太り・ダイエットやO脚の悩み、それは骨盤の歪みや広がりが原因である可能性が高いです。
女性の骨盤はやや広がり気味にできています。
出産や不規則な生活習慣などで骨盤がさらに広がると、外側に肉がつき、下半身にボリュームがつきやすくなります。
また、毎日の生活で骨盤が歪んでくると、O脚にもなってしまいます。
正しく骨盤矯正をするためにはどうすればいいのでしょうか・・・
低反発枕「お医者さんのぐっすりまくら」のご紹介です!
この低反発枕「お医者さんのぐっすりまくら」は、
理想的な寝姿勢のために、医師が考案した低反発安眠枕なんですよ!
普段の生活に姿勢が大切なように、睡眠時の姿勢も私たちの健康を考える上でとても重要なものなんです。
睡眠時の姿勢によって朝起きた時の体の軽さが確実に違ってきます。
もし、枕が合わないと、体に無理がかかり、肩こりや頭痛、不眠といった症状を引き起こして、それがさまざまな病気の引き金になっていることが多いのです。
猫背の矯正に「スパイラルアームサポーター」がおススメです!
「スパイラル・アームサポーター」を着けることで肩関節を外向きに戻し、肩関節に集中する負担を分散して猫背を矯正し、スッとした背筋になります。
肩こりになる可能性がある人、肩こりを悪化させてしまった人の多くは、「猫背」姿勢です。
猫背は、首にかかる負担を増強させるんです。
もともと、頭の位置と肩の位置は、首に負担の少ないようになっているのですが、猫背になると重心がズレてしまい、首に負担のかかる頭と肩の位置になってしまうのです。
猫背になった事で、頭と腕を支えるための筋肉が疲労しやすくなり、首の関節への負荷も増します。
つらい肩こり、首のこり、背中の痛みの原因は猫背姿勢の放置だったのです。
O脚、X脚、股関節痛、腰痛には、「スパイラルサポーター」がおススメです!
股関節のねじれが原因での、O脚、X脚、股関節痛、腰痛は、
そのねじれを元から補正することが大切です!
この「スパイラルサポーター」は、股関節のねじれを補正するサポーターです。
横座りやぺちゃんこ座り、片足に体重を乗せて立っていたり、内股歩きなどが習慣になっている人がO脚になってしまう事が多いんです。
これらの動作が徐々に股関節にねじれやひずみを生んでしまい、身体自体は曲がっていないのに、正面から見ると脚がOの形に開いてしまうO脚になってしまうのです。
これら股関節のゆがみやねじれを改善させていけばO脚は治すことができます!
お医者さんシリーズはこちら
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